الحقوا يا بنات ريجيم رهيب للتخسيس فى اسبوع فقط

[size=25]السبت:لا تأكلي أي شئ هذا اليوم يعني صوم تصح

الاحد : لا تشربي ماء و لا تاكلي

الاثنين: نامي فقط و لا في أكل و لا في شرب

الثلاثاء : اشربي كوب صغير من الماء ( كوب شاي)

الاربعاء : حذاري الاكل فقط القليل من الـــ سوائل

الخميس : شاهدي نفسك في المرآة

الجمعة : اركضــــي للميزان وشاهدي النتيجة

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V
V

النتيجة بعد إسبوع

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V
V

V

[/size]V

الحقوا يا بنات ريجيم رهيب للتخسيس فى اسبوع فقط 547250536

هههههههههههههههههه

ايه يا بت الحلاوه دى

رهيبه يا مروه

تحياااااااااااااااااااااتى

بسبوووووووووووووسه